Критическое предупреждение для гипертоников: утренний кофе может быть гораздо более рискованным

Медики всё чаще предупреждают людей с гипертонией: первая утренняя чашка кофе может поднять давление гораздо сильнее, чем принято думать. Приём кофеина утром приводит к кратковременному сужению кровеносных сосудов и выбросу адреналина, что может повысить артериальное давление на 5–15 мм рт. ст.

При этом реакция на кофе варьируется у разных людей. Согласно данным Tansiyon.gen.tr, у некоторых пациентов при регулярном потреблении кофе развивается толерантность к эффекту кофеина, и скачки давления становятся менее выраженными.

Но особенно опасно, если кофе пьют сразу после пробуждения: эффект на давление в этом случае может быть более выраженным.

Кроме того, кофе может взаимодействовать с некоторыми лекарствами: к примеру, кофеин влияет на всасывание и распределение препаратов, что может изменить эффективность терапии у гипертоников.

Анализ и последствия:

Утренний кофе может нарушать естественные циркадные ритмы и усугублять скачки давления, особенно у людей с гипертонией.

Регулярные резкие подъемы давления в течение долгого времени могут приводить к негативным последствиям для сердечно-сосудистой системы.

Пациентам может быть полезно рассмотреть снижение количества кофеина, использование безкофеиновых напитков или перенос потребления кофе на более позднее время суток.

Рекомендации врачей:

Кардиологи и терапевты часто советуют пациентам с высоким давлением измерять его дома. Если после утренней чашки кофе отмечается значительное повышение АД, стоит обсудить с врачом уменьшение дозы кофеина или переход на безкофеиновый вариант.

Прогноз:

Медицинские руководства могут обновиться с учётом новых данных о воздействии кофеина у гипертоников.

Необходимы дополнительные исследования влияния утреннего кофе на давление в долгосрочной перспективе.

Производители напитков способны расширять линейки безкофеиновых или низкокофеиновых продуктов для лиц с повышенным давлением.